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壓腿訓練器使用說明

室外健身路徑器材 壓腿訓練器使用說明

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功 能:增強人體腰、腿部的肌肉力量及柔韌性,消除下肢疲勞。 方 法:根據自身的身高選擇合適的杠高,單腿伸直放在杠上,收手拉腳尖,身體向前彎。

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